judit61 futás

2013.10.31 Csütörtök, 03:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:10

Távolság

11.48 km

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Edzésleírás

Patak-part-Sashalmi kiserdő-vissza. Sajnos nem jutottam tovább, mert az erdőnél egy szabadon eresztett kutya rám támadt :( Erre a környékre sem megyek hajnalban többé :(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:10 11.48 05:25 11.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

judit61 képe

judit61 3888 napja

Hajnaltájban többé nem térek le a patak-partról. Eléggé megijedtem.

sárkány képe

sárkány 3888 napja

Hát akkor rendesen felébredhettél.. mindenesetre legyél óvatos, ijesztó az ilyen szitu.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!