2013.10.30 Szerda, 07:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:00

Távolság

6.96 km

Tempó

06:45 p/km (8.89 km/h)

Edzésleírás

Nem akartam úgy járni, mint hétfőn, ezért inkább még munka előtt mentem el futni. Így legalább világosban tehettem meg. :) Az idő kellemesebb volt, mint amire számítottam, de már ősziesebb az elmúlt heteknél. Mi tagadás, így könnyebben vettem az aznapi akadályokat. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:00 6.96 06:45 8.89 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!