eftomi 20.24 km Futás 2013-10-29-n 17:16-kor

eftomi futás

2013.10.29 Kedd, 17:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:53:44

Távolság

20.24 km Szint: 300 m

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

TBH group 3.2 (12.56mi)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:27:54	5.61	04:58	12.06	50	171	151
00:53:16	9.02	05:54	10.16	100	177	152
00:32:34	5.61	05:48	10.34	150	167	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

dildi 3899 napja

Miket zagyválsz itt össze Tomi???? egy szót sem értek :))) egészségedre!

Felszerelések

Polar RS300

Nike Structure 16

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.