igyalis túra

2013.10.26 Szombat, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

10:45:00

Távolság

32 km

Tempó

20:09 p/km (2.98 km/h)

Edzésleírás

Urán BV - Patacs- P3- Babás- Zsongor- Pálos-Szuadó völgy- Orfű- Nagykőoldal- Lóri-  Vágottpuszta- Kőlyuk- Kantavár- Kisrét- D.kapu- T- O

Az első gyereknélküli őszbúcsúztató családi túránk a környékbeli anyukákkal apukákkal (14 fő).

Gyönyörű idő, ötféle pálinka, két bor, száraz patakmeder...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
10:45:00 32 20:09 2.98 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response terep