Edzésleírás
Kisvárda-Újdombrád-Beszterec-Kemecse-Sóstóhegy-Nagyhalász-Tiszatelek-Dombrád-Kisvárda. Terveztem az idén hogy kipróbálom ezt a kört, de sajnos nem jött be. Borzalmas rossz minőségű útszakaszok vannak, igaz sok a sima rész is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:58:31 | 86.61 | 02:04 | 29.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | 155 |