Edzésleírás
2. Egy nehézségi szintet visszaléptem, de plusz két új gyakorlat van benne.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 7.5 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
napsugárraforgó 4072 napja
Fő a változatosság! :)