Edzésleírás
50-es után kicsit mereven. A tavalyi jobban sikerült, de idén máshogy alakult a sorsom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:46:50 | 20.93 | 05:06 | 11.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |
TiGör 3998 napja
Ez 3 nappal az 50-es után igen szép edzés, igen kemény!