áki futás

2013.10.26 Szombat, 17:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:38

Távolság

10.4 km

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:38 10.4 05:15 11.42 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

bejcsi képe

bejcsi 3990 napja

Ahogy hűvösödik, úgy gyorsulsz! :)

kiscsoki képe

kiscsoki 3992 napja

szépen formába rázod magad! hazajössz és  a semmiből futsz 4:15-ben mint NoHa!!! grrrr..  :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!