Lagyiszlove bringázás

2009.02.04 Szerda, 15:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:40

Távolság

26 km

Tempó

01:59 p/km (30.19 km/h)

Edzésleírás

1.zóna:15:31(30%) 2.zóna:15:43(31%) 3.zóna:11:33(23%)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:12:00 5.5 02:11 27.50 0 0 0 0 0
00:05:00 3.5 01:26 42.00 0 0 0 0 0
00:05:30 2.4 02:18 26.18 0 0 0 0 0
00:05:00 3 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:05:30 2.4 02:18 26.18 0 0 0 0 0
00:03:00 2 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:06:00 2.2 02:44 22.00 0 0 0 0 0
00:02:00 1.3 01:32 39.00 0 0 0 0 0
00:02:00 0.8 02:30 24.00 0 0 0 0 0
00:03:00 1.9 01:35 38.00 0 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!