polariss 61.39 km Bringázás 2013-10-23-n 13:55-kor

polariss bringázás

2013.10.23 Szerda, 13:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:01:43

Távolság

61.39 km

Tempó

01:59 p/km (30.26 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

Rövidgatyás edzés október végén :) ! Vásárosnaményi kör egyedül, a szél elég durva volt, de kár lett volna kihagyni ezt a napot. Végre összejött egy 30 feletti átlag megint. Elég jól ment, nem fogytam el teljesen a végére sem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:01:43	61.39	01:59	30.26	0	0	0	180	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.