winning futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:26Távolság
8.5 km Szint: 5 mTempó
06:03 p/km (9.92 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
111
Maximum
167
Edzésleírás
Bringából egy kényelmes depózás és tovább futni. Nagyon jól eset mert a Maraton óta nem futottam. A láb még vacakól de terhelhető:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:51:26 | 8.5 | 06:03 | 9.92 | 5 | 111 | 167 | 152 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Polar RS800
Nike Free Run
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RunKa 4048 napja
Csak ügyesen, ahogy eddig is :))) Egi!