Edzésleírás
Gyönyörű őszi erdőben kirándultunk a Börzsönyben. Királyrétről indultunk és fölcaplattunk a Nagyhideg-hegy magaslatára, majd onnan szépen visszaereszkedtünk a Királyrétre Magas-Tax érintésével. Csodálatos volt. :) A bringázás helyett döntöttünk a túra mellett, hogy legyen egy kis változatosság az edzésekben. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:50:00 | 14.2 | 11:58 | 5.01 | 600 | 0 | 0 | 0 |