Mira futás

2013.10.20 Vasárnap, 09:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:20:03

Távolság

15.4 km Szint: 400 m

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Edzésleírás

Imola, Tre monti, újra próbálkoztam a versennyel. A szülés után kicsit nehéz még versenyezni, lassú vagyok, és a tegnapi nagy kirándulás után nehéz volt még a lábam. A táj gyönyörű volt, bár nem volt időm annyira gyönyörködi benne. Bevallom, ezennel szépen belegyalogoltam a dombokba.... Azon gondolkodtam, hogyan tudtom pár éve olyan gyorsan futni, és vajon, visszajön még a régi formám??? A célban Piró várt Nórival, hiába kerestem a kisfiamat, nagymami szomorűságomra nem hozta el a versenyre...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:03 15.4 05:12 11.54 400 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!