Böki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:00Távolság
18 kmTempó
04:40 p/km (12.86 km/h)Edzésleírás
Nem nagyon megy mostanában a lassú futás... A mai tempót például egész normálisnak éreztem,de az óra mást mondott.Így hát ez is elég tempósra sikeredett!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:24:00 | 18 | 04:40 | 12.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
cica66 5625 napja
Pedig váltig próbállak lebeszélni az ilyen gyors futásokról..:)...de hiába..mivel nem voltam Veled,hogy visszahúzzalak így jártál...:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csike 5622 napja
azt akartam íni, hogy hogyan jutott eszedbe pénteken 57 kilit futni, de aztán belenéztem a naplódba...
Te készülsz valamire.
És nagyon jó tempókat mész.
Őszintén gratulálok!
Fel kell kössem a gatyát :-) vagy akár kár is...