Tamás55 8.5 km Futás 2013-10-18-n 16:00-kor

Tamás55 futás

2013.10.18 Péntek, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:14

Távolság

8.5 km

Tempó

05:12 p/km (11.53 km/h)

Edzésleírás

14:05, 14:06, 16:03. Majdnem abbahagytam 500-nál annyira szúrt a térdem, de aztán bemelegedett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:44:14	8.5	05:12	11.53	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

napsugárraforgó 3850 napja

Na szép!Én meg várhattam,hogy hívsz,hogy futunk-e együtt...így itthon maradtam,nem volt kedvem egyedül futni!

Annak azért örülök,hogy bemelegedett a térded!:)

Egészségedre!

Felszerelések

Nike Structure 15

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.