Rita 34 futás

2013.10.18 Péntek, 16:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

16 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Munkám végeztével a szép időnek köszönhetően lelkesen vágnak neki egy kis tóparti edzésnek.

Napsütés, kellemes langyos hőmérséklet, egy kis gyenge szellő. Az ősz csodálatos színeiben   igazi feltöltődést nyújt egy ilyen szép délután.

A tópartján végig sorakoztak a spécibbnél spécibb felszereléssel a  fishing bajnokok , bringások, sétálgatók gyerekkel,kutyával mozgalmas élet folyt. A futás végeztével a Sportcsarnok parkolójánál pedig a teliholdban is gyönyörködhettem záráskép… :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 16 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

macskata képe

macskata 4002 napja

egészségedre Rita!

Csaba43 képe

Csaba43 4002 napja

Szuper edzést csináltál spori!!Gratulálok Ritácska!Egészségedre!

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!