Edzésleírás
földszint-4. emelet a szülészeten gyors iramban kettesével fel-le a lépcsőn, majd egy kis gimnasztika.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:45:00 | 0 | 0 | 0 |