Edzésleírás
Ket reszletben Reggel munkaba 8.1
Utana Viktorhoz a teli atvizsgalt bringaert 16.4
Vegig laza intenzitas, legzes kontrol, mozgasra figyelve
Okesan ment, de nem volt egy diadalmenet. De ezek a hosszu napok kellenek mostansag
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:18:00 | 24.5 | 05:38 | 10.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szerintem meg szuper futás! Egs!
Jól nyomtad Te is ma!
borlali 3897 napja
Nagyon szép futás!
Csak így tovább Dizs!!!