Edzésleírás
Csótófutás
Absz. 4.
Kcs. 1.
Sulis csapat: 2.
4:11,1
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:04:11 | 1.42 | 02:57 | 20.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Meglesz meglátod!
csak mennék már be 4:10 alá! talán majd tavasszal.
...fogalmam sincs... nem hiszem, hogy valaha is futottam volna gyors tókört... talán egyszer vmilyen versenyen, edzésképpen semmiképp sem, a sok horgász, kutyasétáltató, stb. miatt... a 4:11,1-el sem kell szégyenkezni...
neked mennyid van csótón?
amúgy kis hiányérzetem van, mert már 1 éve nem tudok 4 10 alá menni:/
Na tessék...
ati96 4000 napja
nagyon remélem.pedig ha az 1500-as időmet veszem figyelembe, akkor azér sikerülnie kellett volna..