csix futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:26:08Távolság
27.5 kmTempó
05:19 p/km (11.29 km/h)Edzésleírás
Spar maraton
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:27:00 | 5 | 05:24 | 11.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:57:08 | 11.4 | 05:01 | 11.97 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 01:02:00 | 11.1 | 05:35 | 10.74 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
jrichard76 3920 napja
Többet futottál mint én :) És jó a tempó is, jó formában voltál. Kár hogy nem frissítettél jól - meleg volt, szerintem sima ügy lett volna a 4 órás maraton, ha spórolsz.