cica66 42 km Futás 2013-10-13-n 09:30-kor

cica66 futás

2013.10.13 Vasárnap, 09:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:54:06

Távolság

42 km

Tempó

05:34 p/km (10.76 km/h)

Edzésleírás

28.SPAR maraton...Életem 7.maratonja,amir nem tudtam jól felkészülni,de azért nem lett rossz...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:54:06	42	05:34	10.76	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kopi60 4016 napja

Hatalmas gratula,szuper jó időt mentél,nagyon sokan voltak,egy élmény volt ez a nap..

Manó 4052 napja

Gratu Cica!!! :) Kb. 19 kmnél Blueval csápoltunk neked a Lánchídnál, de nagyon a futással voltál elfoglalva. Viszont nagyon szépen mozogtál. :)

Bozót 4052 napja

Ó, nagyon szép ez! Gratu!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.