Edzésleírás
Eredeti tervekhez képest totálisan másfelé sikerült szurkolni a SPARon, de ez igazából egyáltalán nem meglepő. :D
Blueval vagy 5 kmt slattyogtunk, tapsikoltunk végig az útvonal mellett. :) Jó volt, főleg, hogy futni most még nem merek amíg fáj a torkom, így ez a séta pont jókor jött. :) Sok emberrel sikerült összefutni, sokakkal akikről tudom, hogy kint voltak sajnos nem, de ilyen ez a popszakma. :) Meg hát milyen jó nekem, hogy egy Spártai hőssel szurkolhattam a maratonon! :D De legközelebbre tényleg szerezni kéne kereplőt. :)
Gratula mindenkinek aki futott ma!!! :)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
04:00:00 | 0 | 0 | 0 |
A kereplőt legközelebbre beszerezzük,kész passz!
Köszi az együtt szurkolást!
Veletek is mindig jó találkozni! :) Mikor nagy néha én futok versenyen te is mindig a legjobb helyen bukkansz fel. :D
Manó, de jó volt találkozni itt/ott is.:)
Köszönöm, folyamatban, de futni még pár napig nem merek. :)
Remélem, a torkod azóta helyrejött, a szurkolás legalább olyan fontos, mint a versenyzés, és nagyon becsülendő, hogy aki tud megy és biztatja a többieket :)
Semmi vész, pont azt néztem, hogy milyen jó tempóban mentél el előttünk is. :) Gratula!! :)
Nagyon köszönöm a szurkolást Manó!!!!Többször hallottam a nevemet vagy a Zugflow nevet szurkoláskor,de nem mindig tudtam felfogni,hogy ki is volt a szurkoló..lehet így volt ez akkor is amikor Ti szurkoltatok,mert két sráccal futottam és igen erős volt nekem akkor a tempó,de nem akartam elengedni őket..ezért lehetett a nagy koncentráció..:)..így hát utólag is nagy köszönet érte!!!!!!
monique 3912 napja
jéé kin tvoltál? :D sajnos nem láttalak :((