Edzésleírás
Vártam a "versenyt", de elrontottam mert féltem, hogy nem bírom és kifulladok. Az elejét rontottam el.Jó volt a lábam fáradt el.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:59:00 | 12 | 09:55 | 6.05 | 0 | 0 | 55 | 197 | 180 |