Sárcipő 23.4 km Futás 2013-10-08-n 19:00-kor

Sárcipő futás

2013.10.08 Kedd, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:54:00

Távolság

23.4 km Szint: 784 m

Tempó

07:26 p/km (8.07 km/h)

Edzésleírás

Esti futás Andrással. Nagyon szuper volt! Mintha a múlt szombati és a mostani énem nem ugyanaz lenne. Most nem bénáztam, még csak meg sem botlottam :-). A tekintetemet sem kellett folyamatosan az útra szegeznem, visszatért egy kicsit az önbizalmam.

Tettye-Dömörkapu-TV torony-Tubes-Lapis-Z+-Remeterét-P- majd bicikliút-Teca mama-K+-Patacsi mező-K- -Remeterét-Mandulás-Hotel Kikelet-Miléva út-Tettye

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:54:00	23.4	07:26	8.07	784	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sárcipő 3912 napja

Köszönöm!

stirma 3913 napja

Nagy hajrá a 7végére!!! :)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.