Edzésleírás
Dóri és Millers voltak a társak, akikre többször rá kellett szólnom, mert állandóan rákapcsoltak. A végén volt egy kis sprint is. Végül is jól esett, bár néha aprócska légszomj gyötört. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:08 | 10.67 | 05:38 | 10.65 | 5 | 71 | 163 | 141 |