Edzésleírás
Hú, mennyi minden volt ma: szigeti séta, biobolt felfedezése a Mammutban, lakásnézés (vagyis majdnem), Viki vizsla déli sétája, szervizelés (ha nem lett volna zárva a szerviz), vegyszerek nélküli krém vásárlása a gyógyszertárban (Viki vizslával), mosószer vásárlás a DM-ben. Ki is fáradtam a sok intéznivalót követően. Ebéd után pedig egy jót szundikáltam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:00 | 8.5 | 10:00 | 6.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |