zsuzsi67 futás

2013.10.08 Kedd, 12:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:50

Távolság

7 km

Tempó

06:59 p/km (8.60 km/h)

Edzésleírás

3 km, 4x1.30 gyors, 3 km, hát nehezemre esett ma nagyon , tegnap jobb volt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:50 7 06:59 8.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Simkó képe

Simkó 4062 napja

díjazom a   kitartásod !  Csak így tovább !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!