Edzésleírás
Bartók - Szent Gellért tér - Szent Gellért rakpart - Margit híd - Margitsziget - Árpád híd - Népfürdő - Rákos-patak - Váci - BSI.
+ 3 kg hátizsákban.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:00 | 10 | 05:30 | 10.91 | 50 | 0 | 0 | 0 |