2013.10.13 Vasárnap, 09:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:28:36

Távolság

42.195 km

Tempó

04:57 p/km (12.14 km/h)

Edzésleírás

Spár Bp. Marathon. Így fog sikerülni. És sikerült, bár a végére elfogytam

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:30:00 42 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

posztizoli képe

posztizoli 4003 napja

Láttam sikerült !:))  Gratula !!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!