márkusöcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:52:47Távolság
23.49 kmTempó
04:48 p/km (12.50 km/h)Pulzus
Edzésleírás
PK 135-160, első óra után 160<
Képtelen vagyok 160 fölé vinni tartósan a pulzusom.
Kénytelen leszek magammal vinni fényképeket.
Balu, Edit, Mérike, Joci, Pecsenye, Posztizoli. Remélem a gyomrom bírni fogja!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:52:47 | 23.49 | 04:48 | 12.50 | 0 | 0 | 0 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
mateve 3923 napja
Mit gondolsz, miért nem nyilvános a naplóm...? boaaaaaa..... :D:D:D
Shrek 3925 napja
Helyes!
posztizoli 3925 napja
Próbálj meg nem megállni minden km után.....+ ne csak lejtőn fuss...:)) Társaságban, barátok közt....csak jobb lenne....
márkusöcsi 3925 napja
Shrek! Már a gondolattól is kevereg...! ;)
Shrek 3925 napja
Vérig vagyok sértve ... :-)7
csetbalu 3925 napja
ááá, nem is mondok semmit. rohaggggymeg:)
amúgy csodás pulzus- és hashajtós társaságba keveredtem, megtisztelsz. kivéve persze Jocit, mert ő még nálad is nagyobb tuskó :)
mjoci 3925 napja
Remélem rókázni fogsz.:))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
alouette 3922 napja
én is téged...boááááá :D