Edzésleírás
Enikő elkísért a mai futásra, ami tök jó volt, igaz így a beszélgetés miatt egy picit lassabban futottam, mint terveztem, de ez így nagyon jó volt most.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:00 | 0.78 | 06:25 | 9.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:30:00 | 4.92 | 06:06 | 9.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:20:00 | 3.99 | 05:01 | 11.97 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:00 | 1.54 | 06:30 | 9.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |