2013.10.06 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:48:17

Távolság

21.5 km

Tempó

05:02 p/km (11.91 km/h)

Edzésleírás

Hotel Orhidea Tengelic.

 Ebéd helyett futás, majd szauna és gyógyvíz, és csak utánna kaja.

Ment is meg nem is....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:48:17 21.5 05:02 11.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

posztizoli képe

posztizoli 3920 napja

Nem jól főz a szakács ??:))  Ebéd helyett jó ez :)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!