porus futás

2013.10.06 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:41:41

Távolság

10 km

Tempó

04:10 p/km (14.39 km/h)

Edzésleírás

NATO futás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:41 10 04:10 14.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

porus képe

porus 4063 napja

Köszi!

Én is gratulálok neked!!

lacika76 képe

lacika76 4066 napja

Gratulálok! :-)

Felszerelések

Saucony Progrid Kinvara 3
43%
425.4 / 1000 km