Edzésleírás
Ar Zsével ibrányi..lazán mentünk Zsolesz eléggé lepukkant az utóbbi időbe(legalább lesz mit építgetni)visszafelé a nyírszőlősin már alig haladtunk...látszik hogy én is megálltam,egyből elfáradtam ,mondjuk elég hideg volt...a múltheti aikidós zúzódás eléggé fáj még mindig,remélem gyorsan gyógyul..177áwatt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:47:00 | 48 | 02:14 | 26.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | 122 |