RemAti túra
Sport
(verseny) Edzés ideje
05:58:29Távolság
20.86 km Szint: 386 mTempó
17:11 p/km (3.49 km/h)Edzésleírás
Őszi Margita túra a gyerekkel és az iskolájából 2 tanárával. Kivételesen nem tévedtünk el így nem lett túlélő túra belőle. :) Végig kellemes tempóban mentünk és beszélgettünk. A tempó a az edzetlenekhez lett igazítva. Javul kondícióm és az állóképességem. Sok futó volt a terepen. Egy kicsit irigykedtem, de remélem visszatérek előbb utóbb. Jó nap volt. Gyerekre büszke vagyok szépen végig csinálta. Bár a végére leesett a cukra és így belassult.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:58:29 | 20.86 | 17:11 | 3.49 | 386 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Huszárlány 3907 napja
Hű, de szép! Grau a csipet-csapatnak! :-))