Edzésleírás
Zugló-patak-part-Sashalmi kiserdő-Sahalmi sétány ( 1 kör a pályán )-Körvasút-sor-patak-part-haza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:02 | 12.5 | 05:41 | 10.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
judit61 3916 napja
Ólomlábakon indultam és nagyon, de nagyon fáztam. Persze most mindent a maratonért-:) Csak lenne időm enni és pihenni :(