zozo.m futás

2013.09.26 Csütörtök, 17:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:46

Távolság

8.12 km

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Edzésleírás

25 perc normál futás a pályán, majd az iskola egyik hosszát futottam meg 3x oda-vissza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:31 1.2 07:56 7.57 0 0 0 0
00:25:05 5.19 04:50 12.41 0 0 0 0
00:07:23 1.12 06:36 9.10 0 0 0 0
00:02:47 0.61 04:34 13.15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Span 8