Edzésleírás
A múlt heti kihagyás után ismét hastánc. Ez mondjuk eléggé rövidke lett, mert a többiek pénteken felléptek és elsősorban arra gyakoroltak. Megpróbáltam beállni, de fél perc után röhögőgörcs lett belőle. Ehhez a feladathoz még fejlődnöm kell egy kicsit. :P De egy picit átmozgatta a tapétakaparástól beállt izmaimat és a hangulatomnak is jót tett. :)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:30:00 | 0 | 0 | 0 |