Manó 5.3 km Futás 2013-10-01-n 18:00-kor

Manó futás

2013.10.01 Kedd, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:00

Távolság

5.3 km

Tempó

10:00 p/km (6.00 km/h)

Edzésleírás

Szóval az úgy volt, hogy Mágival végigrugdaltuk egymást a szigeten végre. :D Nagyon jó volt!!! Csak kétszer sétáltunk bele, szerintem kb. 2-3 száz métert, de ez most kellett, hogy szokjuk szépen a terhelést. :) S Mági bármit is mond, genis rendesen végigcsacsogtuk a kört. Úgyhogy nem lehetünk annyira rossz állapotban, csak én személy szerint kissé féltettem az izületeimet. Rég nem mentem egyben többet 3 kmnél... :D De majd mostantól! :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:00	5.2	10:12	5.89	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT-1000

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.