Edzésleírás
Crossfittre akartam menni első alkalommal, hát persze, hogy ilyenkor marad el.
Maradt a kondi, ami persze dugig volt a sok "pánikgyúróval". (jajj, mindjárt hazamegyünk és én meg nem edzettem) :D
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 78.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kiscsoki 3923 napja
egyre erősebb vagy, ekkora súlyt megmozgatni! :-)
snowboarddal nem megyek veled gyorsulni... :-P