running Laca futás

2013.09.30 Hétfő, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:10

Távolság

18 km

Tempó

04:04 p/km (14.76 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:10 18 03:31 17.10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 3924 napja

A táv nekem is majdnem meg van! A tempóról inkább ne beszéljünk ... :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!