Edzésleírás
Résztáv
B: 3.5km
L: 2.5km
5* 1000m Pihin: 150m kocogás (2:15)
Idők: 3:34; 3:31; 3:35; 3:34; 3:33
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 11.5 | 05:13 | 11.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |