tvjudit futás

2013.09.25 Szerda, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:50

Távolság

10 km

Tempó

05:17 p/km (11.36 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
168

Edzésleírás

szigeten bemelegítés után 10 perc lendületes, 10 perc közepesen könnyen, 10 perc ismét lendületes és kicsi levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:50 10 05:17 11.36 0 0 168 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!