Dex bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:42:00Távolság
51 kmTempó
02:00 p/km (30.00 km/h)Edzésleírás
Nyárias idő még :)
4fa kör, 67esen vissza plusz még ki a Cserbe és Jutai út felé haza. Sok erős áttételes tekerés. Végén a Cseri úton felfelé is nagytányéron. Be is álltak a combok rendesen. Ezt kell csinálnom és lesz erősödés.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:42:00 | 51 | 02:00 | 30.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
