Sport

(verseny)

Edzés ideje

06:00:00

Távolság

40 km

Tempó

09:00 p/km (6.67 km/h)

Edzésleírás

24 órás futás Debrecen. 6 órás futás versenyszám.

Tudtam, hogy nem tudom végigfutni ezért 30 perc futás után 5 perc séta volt a taktika. Két és fél óra után jöttek a holtpontok, a fájdalmak és innen teljesen rendszertelen volt a séta futás kombináció. Igazából egész jól elvoltam nemcsak frissítettem hanem ettem is ha már lehetett ( a leves kifejezetten jó volt), majd kiszámoltam, hogy esély van száz kört teljesíteni. Onnantól kezdve iszonyú nagy küzdelem volt, hajtottam magam még séta közben is. Szerencsére sikerült úgyhogy jó hangulatban vehettem át az érmet és mehettünk haza.

Tudom, hogy nem nagy teljesítmény 6 óra alatt 40 km-t futni, de nekem most ez a csúcs.

2 hozzászólás

levytee 3904 napja

Nem nagy teljesítmény? Van aki 6 órán át sétálni se bír. Ügyes vagy, és így tovább! 

tadri 3905 napja

Gratulálok, szép volt ez így is.