Petrócki Ádám 13.42 km Futás 2013-09-20-n 21:50-kor

Petrócki Ádám futás

2013.09.20 Péntek, 21:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:55

Távolság

13.42 km

Tempó

04:41 p/km (12.80 km/h)

Edzésleírás

Bemelegítés, 10km gyors, levezetés

10km
3 kör: Somogyi->elkerülő->Ady->Tóalj->sétány->Somogyi
+1kör: Somogyi->Ipoly->Ady->Tóalj->sétányon a körforgóig

Az idő 44:27, ami a 45 perces lélektani határon belül van, de 1 perccel jobbat szerettem volna. Szinte végig jól esett, nem hajtottam szét magam, talán meglehetett volna az az perc is, ha nagyon nyomom.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.