Edzésleírás
Nagyon laza terepfutás a gödi terepen. Nem fáradtam el picit sem, jól fog esni a holnapi 20-as. Remélem:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:00 | 7 | 06:17 | 9.55 | 0 | 90 | 149 | 138 |