RemAti erősport

2013.09.19 Csütörtök, 17:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Megmozgatott súly

120 kg

Edzésleírás

Medicinlabda gyakorlatok

10 db gyakorlat 2 sorozat 20 ismétlés

 

Lassan elérek oda amit szeretnék. :)

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 3.0 2 20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 3908 napja

miazmiaz ?? Egs !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!