Edzésleírás
nem ment megint, nem tudom lent tartani a pulzust. csak a vége felé sikerült. ma muzsikaszóra.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:00 | 10.7 | 06:10 | 9.73 | 0 | 0 | 169 | 148 |