Boszi72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:37:04Távolság
17.63 km Szint: 10 mTempó
05:30 p/km (10.90 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
85
Maximum
157
Edzésleírás
15 kili 150 körüli pulzussal. 3 kiskörrel oldottam meg, de az utolsó már nem esett olyan jól.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:21 | 1.03 | 06:10 | 9.73 | 10 | 0 | 149 | 136 | |
| 01:21:25 | 15.08 | 05:24 | 11.11 | 0 | 0 | 157 | 151 | |
| 00:09:18 | 1.52 | 06:07 | 9.81 | 0 | 0 | 154 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nedus 3933 napja
Szép volt Boszika !!! :)